جلسات علاج جمعي أسبوعية مصمّمة خصيصًا لمرضى التصلب المتعدد (MS) — مساحة آمنة تتعلم فيها مهارات للتكيّف مع المرض، وتدير مشاعرك، وتلاقي دعم ناس بيمروا بنفس التجربة.
التصلب المتعدد مش بس تحدٍّ جسدي — هو رحلة نفسية كمان. الدعم النفسي بيفرق في جودة حياتك والتزامك بالعلاج.
تتعلم تتعايش مع مرض مزمن وتقلباته (الانتكاسات والتحسّن) من غير ما يسيطر على حياتك.
الاكتئاب والقلق شائعين مع الـ MS — هنشتغل عليهم بمهارات عملية مثبتة.
استراتيجيات لإدارة الطاقة والتعب الذهني والجسدي وتنظيم اليوم.
بالعلاج المعرفي السلوكي (CBT): تتحدّى الأفكار السلبية والكارثية حول المرض والمستقبل.
تكسر العزلة وتشارك وتتعلم من تجارب ناس فاهمين اللي إنت فيه فعلاً.
تفضل متمسك بالحاجات اللي بتفرق معاك، وتبني مرونة نفسية تدوم.
برنامج منظّم يجمع بين العلاج المعرفي السلوكي وتدريب المهارات (Skills Training).
جلسات بإشراف أخصائيَّين نفسيَّين متخصصين في الدعم النفسي وتنمية المهارات.
ماجستير علم النفس الإكلينيكي، متخصص في الدعم النفسي والإرشاد العلاجي وتنمية مهارات التكيّف والمرونة النفسية. يتميز بقدرته على بناء بيئة جماعية آمنة وداعمة تشجّع المشاركة والتعافي.
أخصائية نفسية متخصصة في تقييم ودعم حالات القلق والاكتئاب، والإرشاد العلاجي، وتنمية مهارات التكيّف والمرونة النفسية، بنهج داعم يركّز على التعافي وتعزيز جودة الحياة.
الأماكن محدودة — سجّل اهتمامك وهنرجعلك بتفاصيل بدء المجموعة وموعد الجلسة التعريفية.
💬 سجّل اهتمامك عبر واتساب